Voici le lien de ma page Facebook pour la Marche organisée de ce mercredi.

Wouah ! Je suis heureuse de vous partager ce retour d’une séance de réflexologie plantaire faite à mon cabinet , elle portait une montre connectée à son poignet durant la séance et elle vient de me faire part de ses pulsations .. elle est descendue à 48 et d’habitude elle est entre 58 et 62…

Cet après midi j’organisais avec « En Chemin Vers Soi m’Aime » 👣 une marche, suivie d’une cohérence cardiaque, d’une méditation et d’une petite partie de bols tibétains chantants… pour finir par un petit écrit par rapport aux ressentis de ces nouvelles pratiques…En plein milieu d’arbres, face à l’Odet, nous étions 3 personnes connectées à nous m’Aime…

Retour sur cette merveilleuse journée de notre porte ouverte sur l’univers du bien-être de ce week-end.Florence, Anne et moi-même, Nathalie « En Chemin Vers Soi m’Aime », nous étions présentes sur Combrit. avec le soleil et divers ateliers de découverte de massage, soin… ventes… Nous remercions les personnes qui sont venues à nous sans qui cette journée…

Nos rendez-vous de la semaine… Le mercredi 31 mai, je vous propose une Marche Nordique du côté de Douarnenez, j’aurais des bâtons de prêts alors n’hésitez plus, venez marcher à 15h je vous attendrai sur le parking du leclerc près du rond point du port rhu. Le 1 er juin Bassine Party chez Sandrine à…

Petit retour sur la Marche Méditative organisée ce vendredi 24 février, au programme une petite marche de presque 8 km au total puis à mi-parcours: pause de cohérence cardiaque suivi d’une approche à la méditation, et à une méditation, avec un petit questionnaire avant la méditation en plein air, histoire de mieux vous connaître vous…

Notez bien votre rdv de la semaine, et rejoignez nous pour une Marche Nordique ce mercredi 10 mai, rdv sur le parking de la marie à Plomelin ! Je vous montrerai comment avoir la bonne gestuelle en MN afin de ne pas vous blesser les épaules et le dos… ( avec de vrais bâtons de…