la nouveauté est aussi que j’ai des bâtons de Marche Nordique à vous prêter !
Pour mieux vous accompagner dans votre démarche bien-être, je vous propose de sortir de votre quotidien et de vous mettre en mouvements pour plus de vitalité et mieux vous sentir dans votre corps!
La Marche Nordique est une technique qui permets de travailler 90% des muscles !
La nouveauté est que j’aurai des bâtons de Marche Nordique (qui me sont prêtés par le club d’athlétisme de Quimper) à vous proposer afin de bien vous apprendre à marcher avec sans vous blesser !
Alors n’hésitez plus, venez tester mercredi prochain à 15h!