Le rendez-vous de Marche Nordique de la semaine
Notez bien votre rdv de la semaine, et rejoignez nous pour une Marche Nordique ce mercredi 10 mai, rdv sur le parking de la marie à Plomelin !
Je vous montrerai comment avoir la bonne gestuelle en MN afin de ne pas vous blesser les épaules et le dos… ( avec de vrais bâtons de Marche Nordique que je peux vous prêter le temps de la séance. )
C’est aussi l’occasion de pouvoir marcher avec moi, Nathalie, réflexologue, et d’échanger si vous le souhaitez sur mon activité ou sur vos interrogations personnelles sur votre santé.
En Chemin Vers Soi m’Aime en partenariat avec le club d’athlétisme de Quimper vous attends donc mercredi prochain à 15h.
