Bonne Année 2023 de bon pied !


Bonjour bonjour c’est cet après midi la marche nordique..Mercredi 8 mars 2023…Au programme : une belle rencontre avec Dame Nature 🌳🚶🏼♀️ pour cette journée de la Femme 🥰👣À tout à l’heure !
C’était déjà l’année dernière, le 6 décembre 2022, ma certification de réflexologue, dont voici quelques photos prise lors de mon examen. Après des mois de formation, ça y est, j’y suis : Nathalie Spring, réflexologue. Quel plaisir de me former en réflexologie plantaire et plantaire, un massage très intéressant du pied ou de la main,…
Retour sur le running de vendredi dernier… ah ben voilà, tu vas courir En Chemin Vers Toi m’Aime et tu rencontres des copines pour blablater, résultat : 7 km mieux que rien! Et vous, vous étiez dans votre canapé ?Sachez qu’à tout moment vous pouvez me rejoindre lors des sorties que j’organise « En Chemin Vers…
Notez bien votre rdv de la semaine, et rejoignez nous pour une Marche Nordique ce mercredi 10 mai, rdv sur le parking de la marie à Plomelin ! Je vous montrerai comment avoir la bonne gestuelle en MN afin de ne pas vous blesser les épaules et le dos… ( avec de vrais bâtons de…