Prendre soin de soi, oui ok mais encore ?




















Dessiner une empreinte d’un pied sur un galet et le faire voyager … quelle bonne idée! J’aime beaucoup les significations… Tout comme pour moi…Porter mon sac à dos, en prônant les couleurs de ma Bretagne, en marchant et en courant, juste me bouger et me sentir vivante… puis, déposer un galet avec mon empreinte de…
Bientôt le mois de Mars et En Chemin Vers Soi m’Aime vous réserve de belles surprises !À vos agendas, pour commencer, voici déjà le planning sur la première quinzaine du mois. Pour votre bien-être je propose et organise des marches différentes organisées de façon à ce que chacun puisse sortir, rencontrer du monde, échanger et…
Bonjour et bon Mardi !! Prenez soin de vous ! Prenez vous un instant bien-être grâce à un soin de réflexologie plantaire au cabinet, entre mes mains, sur Plomelin 👣✨🥰 http://Infos pratiques
Être En Chemin Vers Soi m’Aime, c’est parfois un long chemin tracé, une déviation soudaine, c’est aussi d’être perdu( e) sur le bon chemin… l’essentiel est de prendre conscience de chaque pas parcouru, de prendre soin de nos pieds, car c’est eux qui nous portent… sous eux il y a la Vie, en réflexologie plantaire,…
Petit retour sur la Marche Méditative organisée ce vendredi 24 février, au programme une petite marche de presque 8 km au total puis à mi-parcours: pause de cohérence cardiaque suivi d’une approche à la méditation, et à une méditation, avec un petit questionnaire avant la méditation en plein air, histoire de mieux vous connaître vous…