prenez soin de vous !

Cet après midi, En Chemin Vers Soi m’Aime 👣 organisait une initiation à la Marche Nordique, presque 12 km de parcourus sous le soleil ☀️🚶🏼‍♀️🚶🏼‍♀️Une nouvelle personne était présente, de nouveaux échanges, c’était chouette !Voici quelques photos de notre sortie 😉 Infos pratiques À bientôt pour une prochaine sortie, en attendant prenez bien soin de…

Voici un retour de la Marche Nordique de notre rendez-vous hebdomadaire du mercredi après-midi, nous étions 4 personnes mercredi dernier à parcourir les sous-bois avec nos bâtons. Je vous rappelle que le prêt de bâtons de Marche Nordique est possible auprès de moi-même, sur demande, grâce au partenariat du club d’athlétisme de Quimper avec qui…

Wouah ! Je suis heureuse de vous partager ce retour d’une séance de réflexologie plantaire faite à mon cabinet , elle portait une montre connectée à son poignet durant la séance et elle vient de me faire part de ses pulsations .. elle est descendue à 48 et d’habitude elle est entre 58 et 62…

Bonjour nous sommes vendredi, le message du jour est celui-ci :« Faire de son mieux c’est déjà beaucoup, alors pourquoi chercher à faire mieux ? »On peut toujours faire mieux, certes, mais le chemin est long parfois, alors pourquoi ne pas accepter de faire de son mieux dans un premier temps au moins ? « ….La réflexologie plantaire…

Ne restez pas dans cet état anxieux, pensez à vous prendre en main par les pieds!Venez découvrir la réflexologie plantaire à mon cabinet sur Plomelin (29)Bonne journée de mardi à vous tous et toutes ! 👣✨

Bonjour et joyeuses pâques ! Votre cabinet va réouvrir dès mardi 11 avril, pensez à réserver votre rendez-vous bien-être dès que possible, pour un soin de réflexologie plantaire, de drainage lymphatique, ou un massage des pieds au bol kansu… ou autre… Ici, pendant ce week-end de pâques, ma table de massage a été envahie …hi…