oui.. mais encore… ça apporte quoi la réflexologie ?

En Chemin Vers Soi m’Aime était à l’eau pour une marche aquatique, que du bonheur pour un drainage naturel, les bienfaits sont nombreux, cette fois ci on dira que c’était une bonne sortie vivifiante et remuante !2 km en 1h au total dans l’eau !Une bonne fatigue assurée le soir et une bonne nuit à…

Aujourd’hui, 10 km de Marche Nordique organisée par En Chemin Vers Soi m’Aime, je vous accompagne sur votre chemin de vie, mon club d’athlétisme de Quimper nous mets à disposition des bâtons… C’est une belle opportunité pour que vous puissiez tester la MN, je vous guide sur la bonne gestuelle à avoir et vous donne…

Ce soir, c’était la première fois que je proposais une rando ( gratuite)En Chemin Vers Soi m’Aime 👣… Juste pour le partage, une sortie basée sur le plaisir de marcher avec ou sans bâtons, et de découvrir de nouveaux sentiers.. sortir de son canapé, de votre hibernation.. osez prendre l’air en toute saison, en tout…

Bonjour nous sommes vendredi, le message du jour est celui-ci :« Faire de son mieux c’est déjà beaucoup, alors pourquoi chercher à faire mieux ? »On peut toujours faire mieux, certes, mais le chemin est long parfois, alors pourquoi ne pas accepter de faire de son mieux dans un premier temps au moins ? « ….La réflexologie plantaire…

Cet après midi, En Chemin Vers Soi m’Aime 👣 organisait une initiation à la Marche Nordique, presque 12 km de parcourus sous le soleil ☀️🚶🏼‍♀️🚶🏼‍♀️Une nouvelle personne était présente, de nouveaux échanges, c’était chouette !Voici quelques photos de notre sortie 😉 Infos pratiques À bientôt pour une prochaine sortie, en attendant prenez bien soin de…