Je vous accompagne En Chemin Vers Vous m’Aime.

Ce soir, je vous dévoile quelques photos de moi m’Aime … elles montrent que je suis toujours en action, mes pieds me parlent à chaque instant, ils me soutiennent, me supportent chaque jour…
Alors je les bichonne, que ce soit dans mes baskets ou dans ma couverture de survie…ou au soleil après un auto-massage suite à mon ultra-trail …

En tant que Femme, sportive et battante, je vous accompagne en tant que réflexologue « En Chemin Vers Vous m’Aime » … Peu importe votre combat!

Ce soir, voici un joli texte que je souhaite vous partager :

http://Lire la suite

 » À toutes les femmes fortes,
Qui se défendent et affrontent le monde,
Avec un cœur de soldat.

À toutes les femmes passionnées,
Qui ne laisseront pas le monde,
Les empêcher de réaliser leurs rêves,
Et de faire les choses qu’elles aiment.

À toutes les femmes indépendantes,
Qui ont été là pour elles-mêmes,
Et montrent qu’elles le peuvent.

À toutes les femmes incassables !,
Qui sont tombées d’innombrables fois,
Mais qui ont toujours trouvé,
Un moyen de se relever.

À toutes les femmes de ce monde.

Vous êtes belle,
Vous êtes digne,
Et personne n’a le pouvoir,
D éteindre votre lumière..

Samiha Totanji

Le coaching running de la semaine …

En Chemin Vers Soi m’Aime vous propose un petit coaching en running … si vous voulez vous mettre à la course à pied, ou si ça fait longtemps que vous n’avez pas chaussé vos baskets, ou bien que vous voulez courir pour le plaisir, alors n’hésitez pas à nous rejoindre pour vous mettre en mouvements et passer un bon moment!

En plus c’est gratuit !

Les informations des dates sont divulguées le dimanche soir pour la semaine suivante…

Soyez attentif(ve) s.

marche aquatique samedi 22 avril

Ce samedi 22 avril, ce que je vous propose ? c’est activité marche aquatique !
Venez faire du bien à votre corps en marchant dans l’eau, de ce fait, vous allez travailler votre endurance et votre équilibre tout en brûlant des calories !
Vous allez aussi venir stimuler votre système respiratoire, musculaire, cardiaque et circulaire, tout bon pour un bon drainage !
Je vous réserve une petite surprise….
Rejoignez nous, plage de Kermor à Combrit à 17h30 ! 💦👣

Voici les rdv de la semaine En Chemin Vers Soi m’Aime…

Bonjour ! En Chemin Vers Soi m’Aime c’est un cabinet de réflexologie plantaire, de drainage lymphatique, c’est un endroit où on se relaxe, où on vient se déposer si on le souhaite et apaiser ses douleurs, une sorte de guérison personnelle vient alors naturellement s’installer.
Pour vous accompagner dans votre démarche de bien-être, je vous propose différentes activités afin de vous permettre de rester en mouvements.
Parce que l’activité physique est bonne pour votre santé.
Un simple petit coup de pouce de motivation, à vous de la saisir, la clé de votre réussite est en vous.
Vous seul(e) décidez d’être à l’écoute de votre corps.
Les rendez-vous sont pris, je vous y attends!
Le lundi 17 est passé ? Pas grave il y aura d’autres dates regardez !

Nathalie Spring, réflexologue et sportive prends soin de vous sur les sentiers et au cabinet !

Être En Chemin Vers Soi m’Aime, c’est parfois un long chemin tracé, une déviation soudaine, c’est aussi d’être perdu( e) sur le bon chemin… l’essentiel est de prendre conscience de chaque pas parcouru, de prendre soin de nos pieds, car c’est eux qui nous portent… sous eux il y a la Vie, en réflexologie plantaire, je masse la voûte plantaire de vos pieds, et là magie opère… votre corps parle… il ne reste qu’à l’écouter, l’entendre et en prendre soin… à vous de choisir, vous seuls décidez de la direction à prendre rendez-vous En Chemin Vers Soi m’Aime… je vous accompagne en tant que reflexologue… en organisant des marches gratuites, nordiques, aquatiques, randos, méditatives, running, plogging … et je vous accueille aussi à mon cabinet pour une séance de soin de votre choix… réflexologie plantaire, massage des pieds au bol kansu, drainage lymphatique…. venez vous découvrir En Chemin Vers vous-m’Aime ….👣 🥰

Sortie du jour avec bâtons de Marche Nordique à disposition!

Aujourd’hui, 10 km de Marche Nordique organisée par En Chemin Vers Soi m’Aime, je vous accompagne sur votre chemin de vie, mon club d’athlétisme de Quimper nous mets à disposition des bâtons…

C’est une belle opportunité pour que vous puissiez tester la MN, je vous guide sur la bonne gestuelle à avoir et vous donne des conseils de bonne posture à avoir afin de ne pas vous blesser.

N’hésitez pas à nous rejoindre ! Ça se passe le mercredi après-midi!

la nouveauté est aussi que j’ai des bâtons de Marche Nordique à vous prêter !