partenariat avec l’équipe de Rugby féminin le 24 janvier 2023🏈👣
Petit retour sur la Marche Méditative organisée ce vendredi 24 février, au programme une petite marche de presque 8 km au total puis à mi-parcours: pause de cohérence cardiaque suivi d’une approche à la méditation, et à une méditation, avec un petit questionnaire avant la méditation en plein air, histoire de mieux vous connaître vous…
Ce dimanche 5 mars c’est la fête des grands-mères 🥰 pensez à lui offrir un soin de réflexologie plantaire, un moment rien qu’à elle, parce qu’elle en a besoin autant que vous 👣Contactez moi pour obtenir votre carte cadeau au 06 10 35 05 90 ou par mail à contact@encheminverssoimaime.fr, ou encore ici sur Messenger…
Ce soir, c’était la première fois que je proposais une rando ( gratuite)En Chemin Vers Soi m’Aime 👣… Juste pour le partage, une sortie basée sur le plaisir de marcher avec ou sans bâtons, et de découvrir de nouveaux sentiers.. sortir de son canapé, de votre hibernation.. osez prendre l’air en toute saison, en tout…
Parce qu’il est très important de savoir s’accorder un moment Zenn, une bonne petite méditation sera la bienvenue dans votre quotidien, ainsi vous relaxez le corps et l’esprit… Dont vos pieds, prenez soin d’eux aussi, un soin de réflexologie plantaire leur fera le plus grand bien ! contactez moi pour un massage : Infos pratiques
Retour sur le running de vendredi dernier… ah ben voilà, tu vas courir En Chemin Vers Toi m’Aime et tu rencontres des copines pour blablater, résultat : 7 km mieux que rien! Et vous, vous étiez dans votre canapé ?Sachez qu’à tout moment vous pouvez me rejoindre lors des sorties que j’organise « En Chemin Vers…