les rendez-vous de la semaine, hey oui on est déjà mardi !

En Chemin Vers Soi m’Aime vous propose un petit coaching en running … si vous voulez vous mettre à la course à pied, ou si ça fait longtemps que vous n’avez pas chaussé vos baskets, ou bien que vous voulez courir pour le plaisir, alors n’hésitez pas à nous rejoindre pour vous mettre en mouvements…

Notez bien votre rdv de la semaine, et rejoignez nous pour une Marche Nordique ce mercredi 10 mai, rdv sur le parking de la marie à Plomelin ! Je vous montrerai comment avoir la bonne gestuelle en MN afin de ne pas vous blesser les épaules et le dos… ( avec de vrais bâtons de…

Retour sur la Marche Nordique que j’organise depuis quelques temps déjà en partenariat avec le club d’athlétisme de Quimper.Christine était au rendez-vous, balade sur Douarnenez pour changer de coin, et contempler le port rhu, les bateaux, la mer.C’est très agréable de pouvoir marcher en prenant soin de sa santé.Car la Marche Nordique permet de mettre…

Zoom sur la journée de la course officielle Elle et Lui de Quimper, ce lundi 1er mai ! J’étais sur la place en tant que reflexologue, pour votre bien-être pour vous offrir une séance ciblée « Récupération sportive  » à toute personne ayant couru et aussi pour les supporters et autres personnes curieuses de découvrir la…

« En Chemin Vers Soi m’Aime 👣 », c’est aussi se rendre compte que l’on avance … Chaque jour un peu plus…et la séance de réflexologie plantaire aide aussi à cheminer.. par le biais d’une séance de massage des pieds, vous parvenez à vous soulager de quelques maux qu’ils soient psychiques, émotionnels ou physiques.À bientôt au cabinet…