Bonjour je vous souhaite une belle journée et je vous partage aujourd’hui une superbe vidéo pour commencer cette nouvelle semaine…Cliquez sur le lien ci-dessous ⬇️

Notez bien votre rdv de la semaine, et rejoignez nous pour une Marche Nordique ce mercredi 10 mai, rdv sur le parking de la marie à Plomelin ! Je vous montrerai comment avoir la bonne gestuelle en MN afin de ne pas vous blesser les épaules et le dos… ( avec de vrais bâtons de…

Pensez à lui offrir un moment privilégié rien que pour sa personne, pour son bien-être… Le 14 février sera la Saint Valentin, un soin de réflexologie plantaire ou un massage de drainage lymphatique sera le bienvenu pour la personne que vous aimez. Soyez attentifs car je vous annonce très vite une offre exceptionnelle à cette…

Samedi soir, après notre porte ouverte, je me suis rendue en tant que bénévole pour aider lors du loto du rugby club de Quimper. J’étais contente d’offtir un lot d’une valeur de 60€, soit un bon de réflexologie plantaire, afin de pouvoir découvrir ou re-découvrir ce qu’est la réflexologie. Une sacrée soirée pleine de rebondissements,…

Voici un retour de la Marche Nordique de notre rendez-vous hebdomadaire du mercredi après-midi, nous étions 4 personnes mercredi dernier à parcourir les sous-bois avec nos bâtons. Je vous rappelle que le prêt de bâtons de Marche Nordique est possible auprès de moi-même, sur demande, grâce au partenariat du club d’athlétisme de Quimper avec qui…

Cet après-midi, le désistement de la personne prévue aujourd’hui ne m’a pas empêchée d’aller marcher aux bâtons ! Seule en Chemin Vers Moi M’Aime, 10 km à un rythme soutenu, accompagnée par de magnifiques papillons jaunes et bleus… Le printemps est bien là, la nature nous offre de belles couleurs, j’ai fait 2 belles rencontres…