En réflexologie, traditionnelle plantaire et palmaire
La réflexologie pour rééquilibrer corps et esprit
Découvrez la réflexologie, une méthode naturelle qui harmonise le corps grâce à la stimulation des zones réflexes. Saviez-vous que nous possédons la même cartographie sous le pied (plantaire) que dans la main (palmaire) ? En travaillant ces points précis, situés principalement sur les pieds, il est possible d’agir sur l’ensemble du corps et de favoriser un profond bien-être. Je vous propose des soins de réflexologie adaptés à vos besoins, pour rétablir équilibre, relaxation et vitalité.
- Elle soulage les douleurs musculaires et articulaires.
- Elle améliore la circulation sanguine et l’élimination des toxines.
- Elle favorise un meilleur équilibre et une détente profonde.
- Elle réduit le stress et améliore la qualité du sommeil.
- Elle aide au lâcher-prise et aide à la prise de conscience dans certaines situations ainsi qu’à retrouver la confiance en soi.
Chez le sénior
Cette méthode douce et naturelle qu’est la réflexologie est très appréciée chez le public du 3ème âge, toutes ces stimulations en réflexologie les aident à retrouver l’équilibre de santé par des zones bien spécifiques sur les zones plantaires ou palmaires. Une séance chez un sénior peut varier de 30 min à 1h selon les besoins. Elle pourra être assise au fauteuil ou allongée sur son lit, selon ses envies et de ce qui sera le plus facile à adapter pour elle afin qu’elle vive cette séance dans les meilleures conditions. Parfois, pour faciliter le lâcher-prise, je peux démarrer la séance par la lecture d’un texte lu à haute voix pour garantir un moment calme et apaisant dans son environnement, ce qui lui permettra de l’’appréhender plus sereinement et de se détendre complètement.
Attention !
Cette médecine douce ne remplace en aucun cas un traitement donné par un professionnel de santé. Elle accompagne seulement les seniors dans leur quête de mieux-être en général.
Chez le sportif
Certains points réflexes comme les poumons, le diaphragme, le système digestif, le système urinaire.. sont idéaux à travailler pour réguler le corps avant et après un effort. Cela lui permettra d’optimiser ses performances et d’accélérer sa récupération.
Chez la maman
La réflexologie est très bénéfique, dès l’accouchement, prenez un moment de pure détente et de bien-être pour retrouver l’apaisement et une sérénité dans votre sommeil. Pour prévenir des fuites urinaires, mieux vivre le retour de couche, éviter le baby blues ou pour être accompagnée en plein blues une fois rentrée à la maison avec bébé ou avec votre enfant un peu plus grand ou ado?
La réflexologie est là !
Chez l’étudiant
Parfois le cerveau en ébullition, stress, angoisse et nuit blanche liés aux examens ? L’une des solutions pour y remédier est la réflexologie. C’est une méthode qui apaise beaucoup, aide à mieux dormir et à améliorer la concentration.
Chez l’enfant
Ayez le réflexe réflexologie pour vos enfants, car c’est un bon coup de pouce au naturel ! Qu’il soit agité, manque de confiance, avec un trouble du comportement, la réflexologie peut l’aider à aller mieux dans son corps et sa tête, pourquoi pas en alternant avec une séance chez un autre professionnel de la santé si besoin? (Psy, Orthophoniste ou autres…) car c’est une médecine alternative parallèle qui se complémente bien pour un résultat parfois surprenant.
Chez le bébé
Dès les premières semaines de vie, cette pratique douce et naturelle qu’est la réflexologie, cette pratique aide à apaiser les petits maux tels que les troubles du sommeil, les coliques et aide à la digestion, le stress et l’agitation, les rhumes et les otites à répétitions.. les poussées dentaires, la constipation.. les reflux.. Grâce à de légères pressions, j’aide son corps à retrouver son équilibre en douceur et vous montre ensuite les gestes en réflexologie à reproduire pour vous aider à être autonome à la maison entre deux séances au cabinet, ce qui vous rassure en tant que parent.